Mgr. Adéla Procházková – praktikantka kraniosakrální biodynamiky a Somatic Experiencing ®
V roce 1981 jsem se narodila v Praze. Absolvovala jsem zde postupně studia a po úspěšném završení studia sociologie na FSV UK, jsem se se svým mužem přestěhovala do Děčína a založili jsme rodinu. Zde se velkou zkušeností pro mě stalo vybudování Amidy, relaxačního centra v Děčíně – Podmoklech, kde se dnes cvičí jóga, rekondiční cvičení, tančí a pořádají nejrůznější workshopy a semináře a kde je i 10 místností pro masáže či různé terapie. Setkala jsem se s mnohými přístupy práce s lidským tělem, energií a psychikou, ale zároveň jsem čelila spoustě čistě materiálním výzvám jako např. stavba, řemeslníci, úklid, finance.
Jak duchovní, tak materiální záležitosti zůstávaly v rovnováze, což bylo pro můj osobní vývoj zřejmě zásadní .
Časem jsem pochopila, že život pro mě znamená hledání sebe samé a směřování k větší úplnosti. Velkou inspirací mi je Jung a jeho práce s nevědomým. Přínosem mi byly i semináře ekoarteterapeutky Jany Merhautové. Hlavně jsem ale zjistila, že mně osobně pro mou fyzickou i psychickou pohodu pomáhají metody, které se zabývají tělem a prožíváním v těle. K Somatic experiencing ® a kraniosakrální biodynamice mě už před lety přivedla Zlatka Koštejnová a já jsem jí za to hluboce vděčná. Od roku 2020 jsem sama praktikantkou kraniosakrální terapie a v roce 2024 jsem dokončila výcvik Somatic Experiencing ®. Ve své praxi využívám i metodu Emotion Aid ®. Práce na úrovni fyzického těla a jeho tělesných vjemů mi dává v současnosti největší smysl a moc mě baví. Neustále jsem překvapována, jakou moudrostí naše vnitřní příroda – tělo disponuje a kolik problémů se přes „pouhé“ tělo dá vyřešit.