S radostí vám oznamuji, že po 3 letech jsem úspěšně dokončila výcvik a rozšířila řady tzv. SEP (somatic experiencing praktikantů). Jsem šťastná, že mohu tuto metodu nabídnout právě v Děčíně a Ústeckém kraji, kde je nás SEP zatím jen velmi pomálu.
Všem přeji dobré fyzické i psychické zdraví a těším se na společné zvyšování odolnosti našich nervových soustav a tělesných schránek 🙂
Přátelé, přeji vám mnoho dobrého do nového roku. Hodně štěstí, zdraví i pohody. Nechte své vnitřní slunce svítit za každého počasí. Pak prožijeme požehnaný rok 2024!
Už je to skoro týden, co jsem se vrátila z výcviku Somatic Experiencing ® – teď už modul pokročilí, kde jsme se hlouběji zabývali koherencí a ukotvením. Mám za sebou týden integrace práce s komplexními traumaty, kde jsme se začali věnovat i syndromům a používat dotyk. Nyní jsem připravená vám s vašimi malými i velkými problémy či výzvami pomáhat zase z o něco víc koherentnějšího stavu. SE praktikuji s dětmi i dospělými. Nabízím i práci online. Pracuji i s nástrojem Emotion Aid ® – emoční první pomoci, který pomáhá při náročných situacích v jednoduchých 5 krocích zpracovat stres a aktivaci. Najdete mě v Děčíně v relaxačním centru Amida, ale pracuji i online.
Těším se na společné rozšiřování zdrojů a koherence
Těším se na společné rozšiřování zdrojů a koherence
Včera jsem úspěšně dokončila kurz EmotionAid ® s lektorkou Cathy Lawi https://www.cathylawi.com/ a získala tak úžasný nástroj, jak zpracovat akutní formu stresu. EmotionAid ® vychází ze somatického prožívání (Somatic Experiencing ®), ale nejedná se o hlubokou terapii s traumaty. EmotionAid ® spíše efektivně pomáhá snížit aktuální hladinu stresu a je to metoda, kterou si může dělat i preventivně každý doma sám. Jedná se o vědecky ověřených 5 kroků, do kterých vás teď mohu zasvětit a předat vám je v jednoduchém protokolu na samostatnou práci doma.
EmotionAid ® se dá krásně kombinovat s kraniosakrální terapií a dává klientům jasný návod, jak se sebou mezi jednotlivými sezeními pracovat.
Jestliže vás to oslovilo a cítíte, že tohle by mohla být vaše cesta, přijďte na ošetření.
Moc se na vás těším 🙂
Ráda bych se s vámi podělila o další novinku. V říjnu začínám tříletý výcvik Somatic experiencing (Somatické prožívání) a ještě k tomu kurz EmotionAid, metody, která nabízí rychlé snížení akutního stresu.
Obě tyto metody pracují přes tělo a jeho tělesné vjemy/počitky. Budou tedy nádhernou nadstavbou ke kraniosakrální biodynamice, které se teď věnuji ze všeho nejradši. Za těch pár let, co pracuji jako manažerka v Amidě, jsem si uvědomila, že mi právě práce přes tělo dává největší smysl a je mi osobně nejbližší.
Máte-li nějaké tělesné problémy nebo pocit, že ač děláte, co děláte, točíte se pořád v kruhu, zkuste zajít na kraniosakrální ošetření. Touto jemnou podporou těla se dají nastartovat samoléčící procesy. Možná právě toto vám v dnešní době prostě chybí.
Na vaši návštěvu se těší Adéla
Přátelé, podařilo se mi zdárně dokončit výcvik v kraniosakrální biodynamice 😀 Kdo by měl zájem o tuto jemnou metodu, ráda ho/ji uvítám v Amidě.
Adéla
P.S. Mnoho psychického a fyzického zdraví v novém roce
Tak a je hotovo.
