Autor: admin

Srdečně vás zveme na náš první seminář v Děčíně o EmotionAid.

Vidět na vlastní oči Maggie Kline, kterou vnímám vedle Petera Levina jako hlavní postavu metody Somatic Experiencing®, už jako SEP bylo velmi inspirující. Skoro jako kdyby nějaké její schopnosti i přeskočily na mě. 🙂 Tato 78 letá dáma vedla plné 3 dny workshop. Vlastně playshop, protože vše bylo opravdu nesmírně hravé a probíhalo v lehkosti, přes všechna ta vážná témata, kterými se Maggie u dětí zabývala. Maggie byla prostě skvělá. I když si samozřejmě odnáším pár velmi užitečných velmi konkrétních tipů, s čím a jak s dětmi nebo našimi vnitřními dětmi pracovat, mám dojem, že to hlavní, co mi tento playshop přinesl, je prohloubení mých dosavadních znalostí. Jako kdyby se mi vše dostalo tak nějak více pod kůži.

S radostí vám oznamuji, že po 3 letech jsem úspěšně dokončila výcvik a rozšířila řady tzv. SEP (somatic experiencing praktikantů). Jsem šťastná, že mohu tuto metodu nabídnout právě v Děčíně a Ústeckém kraji, kde je nás SEP zatím jen velmi pomálu.

Všem přeji dobré fyzické i psychické zdraví a těším se na společné zvyšování odolnosti našich nervových soustav a tělesných schránek 🙂

Přátelé, přeji vám mnoho dobrého do nového roku. Hodně štěstí, zdraví i pohody. Nechte své vnitřní slunce svítit za každého počasí. Pak prožijeme požehnaný rok 2024!

Už je to skoro týden, co jsem se vrátila z výcviku Somatic Experiencing ® – teď už modul pokročilí, kde jsme se hlouběji zabývali koherencí a ukotvením. Mám za sebou týden integrace práce s komplexními traumaty, kde jsme se začali věnovat i syndromům a používat dotyk. Nyní jsem připravená vám s vašimi malými i velkými problémy či výzvami pomáhat zase z o něco víc koherentnějšího stavu. SE praktikuji s dětmi i dospělými. Nabízím i práci online. Pracuji i s nástrojem Emotion Aid ® – emoční první pomoci, který pomáhá při náročných situacích v jednoduchých 5 krocích zpracovat stres a aktivaci. Najdete mě v Děčíně v relaxačním centru Amida, ale pracuji i online.

Těším se na společné rozšiřování zdrojů a koherence

Těším se na společné rozšiřování zdrojů a koherence

Včera jsem úspěšně dokončila kurz EmotionAid ® s lektorkou Cathy Lawi https://www.cathylawi.com/ a získala tak úžasný nástroj, jak zpracovat akutní formu stresu. EmotionAid ® vychází ze somatického prožívání (Somatic Experiencing ®), ale nejedná se o hlubokou terapii s traumaty. EmotionAid ® spíše efektivně pomáhá snížit aktuální hladinu stresu a je to metoda, kterou si může dělat i preventivně každý doma sám. Jedná se o vědecky ověřených 5 kroků, do kterých vás teď mohu zasvětit a předat vám je v jednoduchém protokolu na samostatnou práci doma.

EmotionAid ® se dá krásně kombinovat s kraniosakrální terapií a dává klientům jasný návod, jak se sebou mezi jednotlivými sezeními pracovat.

Jestliže vás to oslovilo a cítíte, že tohle by mohla být vaše cesta, přijďte na ošetření.

Moc se na vás těším 🙂

Ráda bych se s vámi podělila o další novinku. V říjnu začínám tříletý výcvik  Somatic experiencing (Somatické prožívání) a ještě k tomu kurz EmotionAid, metody, která nabízí rychlé snížení akutního stresu.

Obě tyto metody pracují přes tělo a jeho tělesné vjemy/počitky. Budou tedy nádhernou nadstavbou ke kraniosakrální biodynamice, které se teď věnuji ze všeho nejradši. Za těch pár let, co pracuji jako manažerka v Amidě, jsem si uvědomila, že mi právě práce přes tělo dává největší smysl a je mi osobně nejbližší.

Máte-li nějaké tělesné problémy nebo pocit, že ač děláte, co děláte, točíte se pořád v kruhu, zkuste zajít na kraniosakrální ošetření. Touto jemnou podporou těla se dají nastartovat samoléčící procesy. Možná právě toto vám v dnešní době prostě chybí.

 

 

Na vaši návštěvu se těší Adéla

 

Přátelé, podařilo se mi zdárně dokončit výcvik v kraniosakrální biodynamice 😀 Kdo by měl zájem o tuto jemnou metodu, ráda ho/ji uvítám v Amidě.

Adéla

P.S. Mnoho psychického a fyzického zdraví v novém roce

Tak a je hotovo.